Thur- und Neckerweg - Yoga an der Thur

Achtsame Bewegung inmitten der Natur – begleitet von frischer Luft und dem Rauschen der Thur.

Ein achtsamer Start in den Tag mit Blick aufs Wasser, dem Boden unter den Füssen und der Weite des Himmels. Diese Yogaeinheit verbindet Körperwahrnehmung mit der heilsamen Kraft der Natur und schafft Raum für innere Balance und neue Energie. Die Umgebung wird Teil der Praxis – als Raum, Inspirationsquelle und stille Begleiterin. Namasté.
Sie eignet sich für alle Erfahrungsstufen; eine Matte oder ein Tuch kann mitgebracht werden.

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